Вред или польза кока-колы для здоровья человека. Этот напиток производится с 19 века и до сих пор популярность его не убавилось. Этот напиток прекрасно подходит как дополнение к фастфудам. А в знойный день кубик льда, брошенный в стакан с колой, сделает его отличным прохладительным напитком. Возникает много споров среди обывателей. Какая польза и какой вред несет в себе этот зарубежный продукт. Так всё-таки — польза или вред? Постараемся ответить на этот вопрос.
Действие кока-колы на организм:
- повышение артериального давления. После воздействия кофеина зрачки расширяются, человек становится бодрым, сонливость уходит. Нервная система возбуждается;
- спустя некоторое время человек успокаивается и приходит удовлетворение;
- спустя час под действием фосфорной кислоты выводится излишняя жидкость из организма. В результате частого мочеиспускания теряется натрий, кальций, цинк и магний;
- происходит обезвоживание организма. В следствие чего человек становится вялым и раздражительным.
Чтобы всё это произошло достаточно выпить 1 стакан напитка. Польза кока-колы небольшая. Поэтому употреблять этот приятный на вкус напиток лучше не часто. Проводились многочисленные исследования, и учёные пришли к выводу, что больше 300 мл. в сутки колу выпивать не рекомендуется.
Рассмотрим подробнее пользу этого напитка;
- газировка создаёт атмосферу радости, человек становится энергичным. Правда этот эффект быстро проходит. Из-за действия кофеина уходит вялость и сонливость. Поэтому усиливается работоспособность;
- кока-кола воздействует на головной мозг, стимулируя нейроны. Тем самым его функции улучшаются;
- кофеин, который входит в состав напитка делает человека заряженным на весь день от одного стакана.
Итак, мы видим, что пользы от такой газировки не так уж и много. Поэтому лучше ограничивать её употребление.
Вред или польза кока-колы для организма
Как применять кока-колу в условиях быта
Польза от кока-колы в быту существенная. Кола очищает даже сильные загрязнения за счёт кислотности, например;
- применяется на кухне. Она хорошо отмывает жир, нагар на сковородках, ржавчину и так далее. Сначала загрязнение замачивают на некоторое время;
- протирая металлические детали, они становятся блестящими. Таким образом можно до блеска натереть кока-колой металлические трубы, сантехнику в ванной комнате;
- газированный напиток хорошо прочищает засоры в раковине вместо известного всем «Крота». В трубу наливается кока-кола и через некоторое время напиток растворит засор;
- газировка применяется и для отбеливания вещей. Вещи с различными пятнами замачиваются в кока-коле на 2-3 часа, после чего проводится обычная стирка;
- некоторые умельцы используют газировку в гараже для протирания от масляных загрязнений деталей механизмов различной техники.
Кока-кола польза и вред для сердца
Рассмотрим подробнее;
- в составе газировки содержится кофеин. Он влияет непосредственно на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому чрезмерно употреблять напиток не рекомендуется, иначе состояние здоровья ухудшится;
- чрезмерное употребление кофеина приводит к повышению артериального давления. Для тех людей, у кого выявлена гипертония пить кока-колу категорически запрещается;
- людям, у которых выявлена несворачиваемость крови, пить такую газировку нельзя. кока-кола замедляет остановку кровотечения. При регулярном приёме напитка риск заболевания сердца обеспечен.
Если регулярно употреблять зарубежный газированный напиток, который приведёт к вымыванию из костей кальция. Что особенно опасно для пожилых людей и малышей. Так как при недостатке кальция кости становятся хрупкие. Так же напиток негативно влияет на зубную эмаль, и в следствии этого зубы начинают разрушаться.
Увеличенная доза сахара в напитке (в 250 мл. суточная норма) опасно для всего организма человека. Избыточная норма сахара может болезненно повлиять на печень. Из-за чего в кровь выбрасывается большое количество инсулина. Поэтому диабетикам и полным людям употребление кока-колы категорически запрещено.
Конечно же, существует напиток без сахара. Тем не менее, в нем присутствуют сахарозаменители, которые не так уж и полезные для организма человека.
Польза или вред кока-колы для здоровья
Все эти компоненты часто вызывают головные боли, повышенное сердцебиение, депрессию и усталость. При употреблении тёмной жидкости под названием кока-кола появляется сухость во рту, возникновение жажды усиливается. Из-за этого происходит нарушение обмена веществ и может начаться ожирение, повышается кислотность.
- Людям, у которых имеются болезни желудка (язва, или гастрит) употребление колы запрещено.
- Те люди, которые часто употребляют напиток, страдают заболеванием печени. Нарушается работа поджелудочной железы.
Риск заболевания раком
- Тёмный окрас достигается добавлением вредного вещества Е 150. В этом компоненте содержится метилмедазол. Он как раз-таки провоцирует онкологию.
- Также в составе кока-колы находится такой компонент, как цикламат (запрещён в Европе). Этот канцероген способствует разрушению здоровых клеток.
Появление зависимости
- В состав ингредиентов кока-колы входит калия ацесульфам. Это вещество в 200 раз выше сладости сахарозы.
- Также в составе имеется асарогеновая кислота, которая и вызывает зависимость от зарубежного напитка.
Важно знать, что напиток кока-кола, может значительно повлиять на наше здоровье. Другими словами, просто разрушить его, если употреблять газировку регулярно. Из того, что мы выяснили, отчетливо нужно понять — пользы от этого напитка мало. Поэтому, приучать себя и тем более своих малолетних детей к кока-коле не стоит.
